ДАННЫЙ ВЕБ-САЙТ ИСПОЛЬЗУЕТ COOKIE-ФАЙЛЫ. ПРОДОЛЖАЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДАННЫЙ САЙТ, ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ С ПОЛИТИКОЙ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ.

HIIT

HIIT (ВИИТ - высокоинтенсивный интервальный тренинг) - это метод, подразумевающий чередование коротких интенсивных тренировочных фаз и менее тяжёлых, восстановительных периодов физической активности. Данный тренинг способствует ускорению метаболизма для максимально быстрого сжигания жира за короткий промежуток времени.
HIIT (ВИИТ - высокоинтенсивный
интервальный тренинг) - это
метод, подразумевающий
чередование коротких
интенсивных тренировочных фаз
и менее тяжёлых,
восстановительных периодов
физической активности. Данный
тренинг способствует ускорению
метаболизма для максимально
быстрого сжигания жира за
короткий промежуток времени.